Ontbijtsmoothie met blauwe bessen (sandra bekkari)

Ingrediënten (2 personen):

1 rijpe banaan

1 appel

3 handen blauwe bessen (mag diepvries zijn)

250 ml vloeibare natuuryoghurt

2 el lijnzaad of chiazaad

Bereiding:

Doe al de ingrediënten in een blender en mix.